El cuerpo de la mujer preñada (Una crítica a los métodos psicoprofilácticos tradicionales)

Una experiencia de trabajo, docente - asistencial, de enfermería obstétrica y de salud mental, realizada en el hospital local “El Carmen”, de Bogotá, con 120 mujeres en estado de preñez, a través de siete grupos conformados durante 1983 y uno en el primer trimestre de 1984, nos permitió crear un método de trabajo.
Este método se ha desarrollado en 20 sesiones, en tres de las cuales participaron las parejas. Cada sesión consta de cinco partes, así:

1. Información gradual sobre los temas de preñez, parto y posparto inmediato. En cada información se tiene en cuenta al compañero para facilitar la vivencia de compartir en pareja.
2. Gimnasia prenatal y ejercicios respiratorios para el parto.
3. Utilización de la relajación como elemento favorecedor de descanso, y de encuentro consigo misma para ser utilizada en los momentos de stress.
4. Introducción de vivencias tendientes a facilitar, —sensibilizar a la persona,— una experiencia intencional, tanto de su yo corporal como de su yo mental.
5. Verbalización de la experiencia individual como una forma de enriquecer la comunicación intra e interpersonal.

En el desarrollo del método fue necesario buscar el marco teórico referencial de este trabajo. Como producto de esta revisión y de nuestra experiencia, presentamos en este artículo una crítica a la gimnasia prenatal como adiestradora del cuerpo. A cambio proponemos utilizar la creatividad del movimiento y ritmo individual de las gestantes, para facilitar la autoconfianza y libertad corporal.